Ebook: MENOPAUSIA, prevenir sus efectos y controlar el peso

Ebook: MENOPAUSIA, como PREVENIR sus EFECTOS y como CONTROLAR el PESO

Todo lo que nunca te han contado sobre la MENOPAUSIA y que os cuento en el webinar ahora también lo tenéis en formato ebook.

Descubre:

✅ Entender que pasa en el cuerpo cuando nos hacemos mayores

✅ Hormonas principales, cuales son y como afecta a nuestro cuerpo

✅ Conocer por que se produce el aumento de peso y como controlarlo

✅ Como evitar la SARCOPENIA y la PERDIDA DE CAPACIDADES de mayores a causa de la menopausia

✅ Conocer por qué se sufre una pérdida de densidad ósea y como prevenir la OSTEOPOROSIS

✅ Como controlar sus efectos y mejorar los desarreglos hormonales

✅ Beneficios del ENTRENAMIENTO DE FUERZA en la menopausia

*** INCLUYE QR CON VÍDEO***

VALORADO EN 30€