Con este programa de entrenamiento anual PLANIFICADO en PROGRESION conseguirás de una vez por todas PONERTE EN FORMA y tu PESO IDEAL:
– CON ENTRENAMIENTOS CORTOS
– SIN DIETAS RESTRICTIVAS
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Y a todos los BENEFICIOS que obtendrás con la FIT-AGENDA
Fortalecerás la musculatura ayudándote a perder la grasa que sobra.
Con una buena planificación los resultados se ven antes y con menos esfuerzo.
Rutinas cortas pero muy efectivas. Con 2 o 3 d/semana verás resultados.
Tienes videos para seguir las indicaciones y entrenar como con una entrenadora personal.
Con los vídeos se te hará muy entretenido y te costará mucho menos.
Por el grupo de TELEGRAM te ayudaré, motivaré y resolveré todas tus dudas.
Consigue que tu cuerpo queme más calorías.
Pierde grasa de forma eficaz y duradera.
Sin a penas darte cuenta y sin esfuerzo.
La 1ª y ÚNICA AGENDA que incorpora un PLAN DE ENTRENAMIENTO ANUAL y PLANIFICADO EN PROGRESIÓN para cuidar de ti y TU SALUD!
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365 días a partir de cuando empieces + plan entrenamiento
Con VÍDEOS de todos los entrenamientos
Chat privado donde e resuelvo tus dudas, te ayudo y te motivo
Todo lo que necesitas saber sobre como perder grasa y ganar músculo
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¿Para que MUJERES es la FIT-AGENDA ?
Rutinas cortas de 30-40 minutos para hacer 2 o 3 días/semana
El ejercicio es muy bueno si se hace bien pero muy lesivo si se hace mal
Ya están cansadas de métodos que no funcionan y quieren hacerlo bien
Quieren dejar atrás los caminos rápidos que traen "efecto rebote"
No quieren sentirse solas en el proceso con programas online
Tan fácil como entrenar en casa si tienes poco tiempo como en el Gym
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Estas son algunas de las RESEÑAS que nos han dejado
y algunos de sus CAMBIOS FÍSICOS
Si quieres EMPEZAR A ENTRENAR FUERZA o llevas MENOS DE 1 AÑO
Si llevas 1 AÑO o MÁS ENTRENANDO FUERZA
Claro! Puedes y debes. Recuerda que cuanto más activa seas, más pronto verás resultados y mejor te sentirás.
No! Está pensada para que con un mínimo de 3 días a la semana consigas resultados, y los entrenamientos si los haces a un buen ritmo no te llevarán más de 35 o 45 min.
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