agenda anual entrenamiento mujeres
agenda anual entrenamiento mujeres

La 1ª y ÚNICA AGENDA que incorpora un PLAN DE ENTRENAMIENTO ANUAL

Te cuesta empezar a entrenar?

Abandonas a las pocas semanas?

Adelgazar te resulta «misión imposible»?

Necesitas ayuda?

Logra un ESTILO DE VIDA SALUDABLE y unos HÁBITOS DE EJERCICIO en muy POCO TIEMPO sin engañarte a ti misma, con una planificación y seguimiento efectivo!

Una agenda para PONERSE EN FORMA, PERDER GRASA y FORTALECER EL MÚSCULO
de forma eficaz y saludable en POCO TIEMPO!

Muchas veces nos frustramos o abandonamos nuestras metas. 

Esto se debe a que no nos ponemos objetivos realistas, ni planificamos eficazmente nuestra rutina, por lo que acabamos fracasando y renunciando a los entrenamientos.

Pero para esto hay una solución…  

La FIT-AGENDA incluye un plan de ENTRENAMIENTO ANUAL planificado en PROGRESIÓN para que CONSIGAS RESULTADOS de forma EFICAZ y SALUDABLE!

¿QUÉ BENEFICIOS VOY A OBTENER CON LA FIT-AGENDA?

La herramienta que NO te permitirá abandonar nunca más tus entrenamientos

Agenda premium atemporal, 365 días planificados en progresión para que consigas tu objetivo.

Plataforma de entrenamiento online

Acceso anual online con todas las rutinas en vídeo, para hacer bien los ejercicios y evitar lesiones.

grupo privado de telegram FIT-AGENDA

Grupo privado de Telegram para dudas, motivación, contenido extra y estar al día de todo.

¡ COMPORMETIDA CON EL MEDIO AMBIENTE !

fit-agenda y plantación de árboles

A las mujeres nos encantan los artículos de papelería y las agendas en papel!

Pero la FIT-AGENDA es ÚNICA y ESPECIAL, por eso hemos querido que lo sea en todos los aspectos.

Está hecha con:

PAPEL Y TINTA ECOLÓGICA

Embalaje es ORGÁNICO

Caja de CARTÓN RECICLADO

Además hemos escogido para nuestro embalaje una empresa que nos daba la opción de pagar para PLANTAR los ÁRBOLES equivalentes a las cajas compradas y ASÍ LO HEMOS HECHO!

ADAPTADA A TI  y a todas esas MUJERES SIN TIEMPO  que no encuentran UN MÉTODO que les motive a SER CONSTANTES y conseguir su OBJETIVO!

fit-agenda ANUAL ENTRENAMIENTO

FIT-AGENDA 1

69’90€ 59’90€‼️

(pago único anual, sólo 4,99€/mes)

agenda anual entrenamiento mujeres

FIT-AGENDA 2

69’90€ 59’90€‼️

(pago único anual, sólo 4,99€/mes)

¡Hola, soy Raquel!

Gerente y propietaria de Infinity training, un centro de fisioterapia y entrenamiento personal en Castellón.

Llevo más de 9 años en el sector del entrenamiento y la salud ayudando a chicas como tu.

Antes del entrenamiento era profesora de danza, pero por un accidente de coche estuve más de un año sin poder dar clases y bastante fastidiada de cervicales y lumbares porque me quedaron secuelas.

Mi cuerpo cambió, pero gracias a que tenía la musculatura fuerte la lesión y las secuelas habían sido menos de lo que podía haber sido.

Con estas palabras rondando mi cabeza, decidí no rendirme y empezar a estudiar entrenamiento personal para poder aplicarlo en mí misma.

Mi cuerpo cambió a mejor y los dolores disminuyeron.

Eso me hizo formarme y llegar a aquí para enseñaros todo eso que a mí me había funcionado y ayudaros a mejorarconseguir vuestro objetivo!

Hemos aparecido en:

FITAGENDA WOMENSHEALTH

Descubre su valor real:

fit-agenda agenda anual de entrenamiento
Valor real de todo lo que incluye la fit-agenda

ES UNA GANGA!

Cualquier plan anual por barato que sea son mínimo 9,90€/mes (120€/año) Y NO INCLUYE TANTO!!

La FIT∞AGENDA 1 solo cuesta 49,90€ y la 2 solo 59,90€ TODO EL AÑO y con TODO INCLUIDO!!!

¡¡ NO VAS A ENCONTRAR NADA IGUAL !!

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CON LA FIT-AGENDA EVITARÁS…

Repetirte “LO HAGO MAÑANA”.

Dejarlo por no tener una planificación progresiva.

No bajar de peso o definir tu cuerpo.

Lesiones por hacer los ejercicios mal.

ESTO OPINAN ALGUNAS DE LAS FIT-LOKITAS…

LAS PREGUNTAS MÁS REPETIDAS SOBRE FIT-AGENDA.

No hay edad mínima o máxima, esta adaptada con ejercicios que todas las mujeres deberían hacer.

Siiii!!!! Pero obviamente lo vas a tener que acompañar con una dieta sana, saludable y equilibrada (nada de dietas milagro!)

También, porque está enfocada para trabajar la fuerza y con ello la masa muscular; pero también deberás llevar un control de la comida y conseguir una intensidad de entrenamiento adecuada.

¡Claro! Puedes y debes. Recuerda que cuanto más activa seas, más pronto verás resultados y mejor te sentirás.

Depende del nivel que tengas necesitaras la FIT-AGENDA 1 o la FIT-AGENDA 2.

FIT∞AGENDA 1 – Iniciación, para mujeres que quieren empezar a entrenar o que llevan mucho tiempo sin hacerlo y están muy desacondicionadas.

FIT∞AGENDA 2 – Nivel intermedio, para mujeres que están acostumbradas a entrenar o que han acabado con la FIT∞AGENDA 1, ya que es la continuación.

Aunque encontrareis consejos de cómo darle más intensidad, si tienes mucho nivel no será suficiente.

Las 2 incluyen los mismos a servicios y es el mismo sistema lo único que varía el nivel de las tablas.

Claro! Está todo bajo control.

Necesitarás la empezar por la FIT-AGENDA 1 y tienes acceso a una plataforma donde puedes ver los entrenamientos en video con las explicaciones para asegurarnos de que ejecutas bien el ejercicio y no te haces daño.

Además, hay un cuestionario y, si eres principiante o estas muy desentrenada, hay un ciclo inicial de puesta a punto para que puedas empezar por ahí y conseguir una progresión más adecuada a ti.

Está pensada para que con un mínimo de 3 días a la semana consigas resultados, y los entrenamientos si los haces a un buen ritmo no te llevarán más de 35 o 45 min.  

Esto es porque nunca habías llevado un plan organizado.

En muchas ocasiones veo a chicas que hacen mil cosas, pero nunca con una organización y planificación y esto hace que no se logren los resultados deseados.

Además, en el grupo de Telegram yo os voy ayudando para que el camino sea más fácil y no pierdas la motivación que necesitas.

Puede que creas que es difícil, pero es porque cuando empiezas sueles ir a por todas de golpe, lo que yo llamo “Arrancada de caballo… Parada de burro” Esto le pasa a la mayoría de las chicas, pero es más sencillo de lo que parece, lo único es que tenemos que ir poco a poco, por eso yo te voy a ir en todo momento dando pautas para que lo consigas. Las chicas que están dentro ya han conseguido muchos cambios y apenas sin darse cuenta.

AHORA, EL CAMBIO SOLO DEPENDE DE TI.

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