Te cuesta empezar a entrenar?
Abandonas a las pocas semanas?
Adelgazar te resulta «misión imposible»?
Necesitas ayuda?
La 1ª y ÚNICA AGENDA que incorpora un PLAN DE ENTRENAMIENTO ANUAL
Logra un ESTILO DE VIDA SALUDABLE y unos HÁBITOS DE EJERCICIO en muy POCO TIEMPO sin engañarte a ti misma, con una planificación y seguimiento efectivo!
Una agenda para PONERSE EN FORMA, PERDER GRASA y FORTALECER EL MÚSCULO
de forma eficaz y saludable en POCO TIEMPO!
- Agenda ANUAL de calidad PREMIUM
- ATEMPORAL, 365 días a partir de cuando empieces
- Plan anual de ENTRENAMIENTO planificado en PROGRESIÓN (incluye 44 tablas)
- Rutinas cortas de 35-45 minutos
- Acceso anual a PLATAFORMA ONLINE con vídeos de los entrenamientos
- Grupo de TELEGRAM para dudas, consejos, motivación, etc
- Incluye retos, hojas de control, consejos, recetas FIT y más!
-
Webinar: “CLAVES PARA PERDIDA DE GRASA” (valorado en 80€)
-
Papel y tinta ECOLÓGICA y cartón RECICLADO.
Webinar: “CLAVES PARA PERDIDA DE GRASA” (valorado en 80€)
Muchas veces nos frustramos o abandonamos nuestras metas.
Esto se debe a que no nos ponemos objetivos realistas, ni planificamos eficazmente nuestra rutina, por lo que acabamos fracasando y renunciando a los entrenamientos.
Pero para esto hay una solución…
La FIT-AGENDA incluye un plan de ENTRENAMIENTO ANUAL planificado en PROGRESIÓN para que CONSIGAS RESULTADOS de forma EFICAZ y SALUDABLE!
¿QUÉ BENEFICIOS VOY A OBTENER CON LA FIT-AGENDA?
- Verte mejor, ya que con solo 3 días a la semana fortalecerás la musculatura ayudándote a perder grasa y conseguir el cuerpo que siempre has deseado.
- Ahorrarás mucho tiempo, ya que con una buena planificación los resultados se ven antes y evitarás lesiones.
- No entrenarás sola, con la plataforma podrás entrenar con los vídeos para que sea mas sencillo, divertido y realices bien los ejercicios.
- Te acompaño en todo el proceso porque estoy 24/7 en el grupo de TELEGRAM resolviendo todas tus dudas y ayudándote con la motivación.
La herramienta que NO te permitirá abandonar nunca más tus entrenamientos
Agenda premium atemporal, 365 días planificados en progresión para que consigas tu objetivo.
Acceso anual online con todas las rutinas en vídeo, para hacer bien los ejercicios y evitar lesiones.
Grupo privado de Telegram para dudas, motivación, contenido extra y estar al día de todo.
¡ COMPORMETIDA CON EL MEDIO AMBIENTE !
A las mujeres nos encantan los artículos de papelería y las agendas en papel!
Pero la FIT-AGENDA es ÚNICA y ESPECIAL, por eso hemos querido que lo sea en todos los aspectos.
Está hecha con:
– PAPEL Y TINTA ECOLÓGICA
– Embalaje es ORGÁNICO
– Caja de CARTÓN RECICLADO
Además hemos escogido para nuestro embalaje una empresa que nos daba la opción de pagar para PLANTAR los ÁRBOLES equivalentes a las cajas compradas y ASÍ LO HEMOS HECHO!
ADAPTADA A TI y a todas esas MUJERES SIN TIEMPO que no encuentran UN MÉTODO que les motive a SER CONSTANTES y conseguir su OBJETIVO!
¡Hola, soy Raquel!
Gerente y propietaria de Infinity training, un centro de fisioterapia y entrenamiento personal en Castellón.
Llevo más de 9 años en el sector del entrenamiento y la salud ayudando a chicas como tu.
Antes del entrenamiento era profesora de danza, pero por un accidente de coche estuve más de un año sin poder dar clases y bastante fastidiada de cervicales y lumbares porque me quedaron secuelas.
Mi cuerpo cambió, pero gracias a que tenía la musculatura fuerte la lesión y las secuelas habían sido menos de lo que podía haber sido.
Con estas palabras rondando mi cabeza, decidí no rendirme y empezar a estudiar entrenamiento personal para poder aplicarlo en mí misma.
Mi cuerpo cambió a mejor y los dolores disminuyeron.
Eso me hizo formarme y llegar a aquí para enseñaros todo eso que a mí me había funcionado y ayudaros a mejorar y conseguir vuestro objetivo!
Hemos aparecido en:
Descubre su valor real:
ES UNA GANGA!
Cualquier plan anual por barato que sea son mínimo 9,90€/mes (120€/año) Y NO INCLUYE TANTO!!
La FIT∞AGENDA solo cuesta 69,90€ TODO EL AÑO y con TODO INCLUIDO!!!
¡¡ NO VAS A ENCONTRAR NADA IGUAL !!
CON LA FIT-AGENDA EVITARÁS…
Repetirte “LO HAGO MAÑANA”.
Dejarlo por no tener una planificación progresiva.
No bajar de peso o definir tu cuerpo.
Lesiones por hacer los ejercicios mal.
ESTO OPINAN ALGUNAS DE LAS FIT-LOKITAS…
LAS PREGUNTAS MÁS REPETIDAS SOBRE FIT-AGENDA.
No hay edad mínima o máxima, esta adaptada con ejercicios que todas las mujeres deberían hacer.
Siiii!!!! Pero obviamente lo vas a tener que acompañar con una dieta sana, saludable y equilibrada (nada de dietas milagro!)
También, porque está enfocada para trabajar la fuerza y con ello la masa muscular; pero también deberás llevar un control de la comida y conseguir una intensidad de entrenamiento adecuada.
¡Claro! Puedes y debes. Recuerda que cuanto más activa seas, más pronto verás resultados y mejor te sentirás.
Depende del nivel que tengas necesitaras la FIT-AGENDA 1 o la FIT-AGENDA 2.
FIT∞AGENDA 1 – Iniciación, para mujeres que quieren empezar a entrenar o que llevan mucho tiempo sin hacerlo y están muy desacondicionadas.
FIT∞AGENDA 2 – Nivel intermedio, para mujeres que están acostumbradas a entrenar o que han acabado con la FIT∞AGENDA 1, ya que es la continuación.
Aunque encontrareis consejos de cómo darle más intensidad, si tienes mucho nivel no será suficiente.
Las 2 incluyen los mismos a servicios y es el mismo sistema lo único que varía el nivel de las tablas.
Claro! Está todo bajo control.
Necesitarás la empezar por la FIT-AGENDA 1 y tienes acceso a una plataforma donde puedes ver los entrenamientos en video con las explicaciones para asegurarnos de que ejecutas bien el ejercicio y no te haces daño.
Además, hay un cuestionario y, si eres principiante o estas muy desentrenada, hay un ciclo inicial de puesta a punto para que puedas empezar por ahí y conseguir una progresión más adecuada a ti.
Está pensada para que con un mínimo de 3 días a la semana consigas resultados, y los entrenamientos si los haces a un buen ritmo no te llevarán más de 35 o 45 min.
Esto es porque nunca habías llevado un plan organizado.
En muchas ocasiones veo a chicas que hacen mil cosas, pero nunca con una organización y planificación y esto hace que no se logren los resultados deseados.
Además, en el grupo de Telegram yo os voy ayudando para que el camino sea más fácil y no pierdas la motivación que necesitas.
Puede que creas que es difícil, pero es porque cuando empiezas sueles ir a por todas de golpe, lo que yo llamo “Arrancada de caballo… Parada de burro”
Esto le pasa a la mayoría de las chicas, pero es más sencillo de lo que parece, lo único es que tenemos que ir poco a poco, por eso yo te voy a ir en todo momento dando pautas para que lo consigas.
Las chicas que están dentro ya han conseguido muchos cambios y apenas sin darse cuenta.