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Pues se acabó con el CLUB FIT-AGENDA porque tendrás:
  • RETOS DIARIOS mediante una APP que te ayudarán a mantenerte activa con mayor facilidad
  • MACRO RETOS donde podrás GANAR PREMIOS y te motivarán a continuar y no abandonar
Además todos los meses habrá 1 SESIÓN EN DIRECTO para:
  • Mantener la motivación
  • Tratar temas específicos
  • Aportar contenido extra
  • Solventar dudas
  • Ejercicios extra
  • Compartir casos de éxito
  • Y muchas sorpresas más
  Con una APP donde podrás ver y enterarte de todo al momento, además detener conversaciones ordenadas por eventos por eventos, notificaciones, y mucho mas! La sesión se hace 1 día al mes por la tarde y si no pudieras asistir al directo podrás ver la grabación desde la plataforma. De esta forma habrá mas contacto y será mas difícil perder la motivación!!
199,00 189,00
PACK DE EBOOKS
-PAUTAS DE NUTRICIÓN + RECETARIO
  • Aprende a entender la nutrición y comer variado y saludable.
  • Diferenciar los tipos de macronutrientes.
  • Saber leer etiquetas.
  • Detectar el azúcar añadido y sus derivados.
  • Cocinar deliciosas recetas que sustituyen a los alimentos envasados y mucho más…
INCLUYE 42 RECETAS “FIT” DE DULCE Y SALADO

-GUIA BÁSICA DE EJERCICIOS (interactivo)
  • Aprende a clasificar los movimientos.
  • Conocer los músculos principales.
  • Identificar los EJERCICIOS BÁSICOS por grupo muscular.
  • Conocer la técnica de los ejercicios y entrena de forma eficaz evitando lesiones.
Con VIDEOS y PROGRESIONES para darle la intensidad necesaria a cada ejercicio.

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El PAN es una alternativa muy cómoda para poderte llevarte un tentempié a cualquier parte y además está buenísimo!!!... por eso hemos pensado que "Si no puedes con el enemigo... conviértelo en FIT!"

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