Con este programa de entrenamiento anual PLANIFICADO en PROGRESIÓN conseguirás de una vez por todas PONERTE EN FORMA y tu PESO IDEAL:
– CON ENTRENAMIENTOS CORTOS
– SIN DIETAS RESTRICTIVAS
eNTRENA TODO EL AÑO, CON TODO INCLUIDO POR
89,90€
69,90€ SOLO
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Raquel Muñoz Sánchez De La Campa
– Gerente y propietaria de INFINITY∞TRAINING – Entrenamiento Personal y Fisioterapia
– Creadora de la FIT-AGENDA ®️
– Técnico Superior en Acondicionamiento Físico
– Experto Universitario en Entrenamiento Personal
– Entrenadora del Mes en WOMEN’S HEALTH
Empieza a entrenar de forma ORGANIZADA!
Descubre todos los BENEFICIOS que obtendrás con la FIT-AGENDA
1
Verte mejor
Fortalecerás la musculatura ayudándote a perder la grasa que sobra.
2
Resultados antes
Con una buena planificación los resultados se ven antes y con menos esfuerzo.
3
Ahorrar Tiempo
Rutinas cortas pero muy efectivas. Con 2 o 3 d/semana verás resultados.
4
Evitar Lesiones
Tienes videos para seguir las indicaciones y entrenar como con una entrenadora personal.
5
Disfrutar
Con los vídeos se te hará muy entretenido y te costará mucho menos.
6
No sentirte sola
Por el grupo de TELEGRAM te ayudaré, motivaré y resolveré todas tus dudas.
7
Acelerar el metabolismo
Consigue que tu cuerpo queme más calorías.
8
Evitar el efecto rebote
Pierde grasa de forma eficaz y duradera.
9
Adquirir hábitos saludables
Sin a penas darte cuenta y sin esfuerzo.
entrena
De Forma Organizada y en Progresión
La 1ª y ÚNICA AGENDA que incorpora un PLAN DE ENTRENAMIENTO ANUAL y PLANIFICADO EN PROGRESIÓN para cuidar de ti y TU SALUD!
¡Descubre todo lo que INClUYE la FIT-AGENDA!
Agenda Anual Atemporal
365 días a partir de cuando empieces + plan entrenamiento
plataforma online
Con VÍDEOS de todos los entrenamientos
Grupo de Soporte
Chat privado donde e resuelvo tus dudas, te ayudo y te motivo
Webinar Metabolismo
Todo lo que necesitas saber sobre como perder grasa y ganar músculo
Hojas de Control y Consejos
Todo lo que necesitas saber sobre como perder grasa y ganar músculo
¿Para que MUJERES es la FIT-AGENDA 2?
Quieren invertir bien el tiempo
Rutinas cortas de 40-50 minutos para hacer 2 o 3 días/semana
Buscan entrenar desde la SALUD
Dejar de hacer rutinas sin sentido y entrenar con la cabeza
Quieren lograr OBJETIVOS
Llevar una planificación para conseguir resultados antes
Quieren resultados duraderos
Quieren dejar atrás los caminos rápidos que traen "efecto rebote"
Necesitan acompañamiento
No quieren sentirse solas en el proceso con programas online
Buscan facilidades en su rutina
Tan fácil como entrenar en casa como en el Gym
¿Que opinan nuestras chicas?
Estas son algunas de las RESEÑAS que nos han dejado
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y algunos de sus CAMBIOS FÍSICOS
Preguntas Frecuentes
¿Para que edad es?
No hay edad mínima o máxima, esta adaptada con ejercicios que todas las mujeres deberían hacer.
¿Sirve para pérdida de grasa?
Siiii!!!! Pero obviamente lo vas a tener que acompañar con una dieta sana, saludable y equilibrada (nada de dietas milagro!)
¿Sirve para fortalecer o aumentar la musculatura?
SI! Está enfocada para trabajar la fuerza y con ello la masa muscular; Aunque deberas llevar buena alimentación y entrenar con intensidad.
¿Puedo compaginarla con otras actividades?
Claro! Puedes y debes. Recuerda que cuanto más activa seas, más pronto verás resultados y mejor te sentirás.
Si ya entrenaba antes... ¿Lograré resultados?
Por supuesto! Piensa que la mayoría de veces que no se consiguen resultados es porque falta planificación y progresión. Con la FIT-AGENDA tienes tu planificacion de entrenamiento de fuerza bien estructurada y esto hará que logres objetivos de forma eficaz!
Tengo poco tiempo... ¿Se necesita mucho?
No! Está pensada para que con un mínimo de 3 días a la semana consigas resultados, y los entrenamientos si los haces a un buen ritmo no te llevarán más de 35 o 45 min.
Entrena TODO EL AÑO
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